皮秒打太頻繁皮膚會變薄反白嗎？怕的是白點

一個每個月都去打皮秒的人，有天站在窗邊的日光下，發現臉頰多了幾個顏色比周圍淺的小點。這種白點在醫學上叫色素脫失，臺北醫學大學萬芳醫院皮膚雷射中心醫師在科技大觀園的文章裡寫到，它的改善通常需要 1 至 2 年以上。也就是說，一次沒留意，這張臉要帶著它過 1 至 2 年。

你擔心的變薄，台灣官方衛教裡找不到；真正要怕的是白點。我這次打開的台灣官方衛教單與衛教文章，沒有一份寫到皮秒會讓皮膚變薄。官方資料反覆提醒的是另外兩件事：打完皮膚顏色變深，以及打完皮膚出現顏色變淺的白點。你以為怕的是皮膚越打越薄，其實該怕的是膚色變深或出現白點，而且白點比顏色變深更難改善。

那到底打幾次算太頻繁？台灣官方沒有公開皮秒的次數上限，答案在下面的判斷和常見問題裡，先看打完變黑和打完變白各自長什麼樣子。

一張表看懂

維度	反黑（色素沉澱）	白點（色素脫失）
科技大觀園的文章描述為皮膚上出現白點，有肝斑的人更容易發生。
多久會退	臺中榮總的衛教說，顏色消退快則 1 至 2 個月、慢則 4 至 6 個月。	科技大觀園的文章說，改善通常需要 1 至 2 年以上。
需注意的風險	臺中榮總的衛教說，用手刮除痂皮會造成色素沉澱或疤痕。	科技大觀園的文章說，另一種除斑雷射的次數超過 5 次，白點的機率會增加。
要怎麼做	臺中榮總的衛教建議外出前 30 分鐘擦防曬係數 30 至 50 的防曬乳，約 3 至 4 小時補擦一次。	科技大觀園的文章說，出現白點後最好停止雷射治療或降低能量，由醫師判斷。
何時回診	臺中榮總的衛教說，治療後 1 週或有任何不適反應，都要回門診看傷口癒合情形。	發現比周圍淺的點，就帶著每次的治療日期回診，不要自己再打下一次。

先看打完皮秒後結的痂，有沒有被你自己摳掉。臺中榮總的衛教說痂皮約 7 至 14 天脫落，脫落前底下的新皮膚還在長，所以不能摳，摳掉可能留下色素沉澱或疤痕。
再看顏色退了沒有。臺中榮總的衛教說，少部分的人在雷射後 3 至 4 週顏色會變深，快則 1 至 2 個月、慢則 4 至 6 個月消退。如果上一次打完後變深的膚色還沒消退，就先不要預約下一次。
最後看皮膚有沒有出現比周圍淺的點。如果有，就先停止打皮秒，回原本的診所找醫師檢查，把每次療程的日期給醫師看，要不要降低能量或暫停療程，由醫師決定。

台灣官方衛教沒有給皮秒的次數上限。我只查到科技大觀園的文章說，有一種不是皮秒的除斑雷射，做超過 5 次後出現白點的機率會增加，這個數字不能直接套用在皮秒上。

先別慌，臺大醫院說皮秒除斑後，被打的部位顏色變深是正常現象，做好防曬與保濕會慢慢消退；顏色一直沒退就回診。

會慢慢改善，但通常要 1 至 2 年以上，發現後先回診，不要自己再打。

說到底，打幾次不是重點，重點是上一次打完後，痂皮有沒有脫落、變深的膚色有沒有完全消退。你上次打完，隔多久又排了下一次？

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